Консультация по детскому сну

Во время сна активно формируются нейронные связи в мозге, вырабатывается гормон роста, укрепляется иммунитет, перерабатывается информация дня.

Недосып или фрагментированный сон приводит к капризам, возбудимости, проблемам с концентрацией, частым пробуждениям и даже задержкам в развитии навыков.

Частые ночные пробуждения после 4–6 месяцев обычно связаны не с «плохим характером», а с несформированными ассоциациями засыпания и режимом — это можно мягко скорректировать.

Когда нужна консультация консультанта по сну / педиатра

• Ребёнок часто просыпается ночью
• Перепутал день и ночь, «гуляет»
• Спит только с грудью/соской и просыпается без них
• Очень рано просыпается или поздно засыпает
• Короткие сны по 20–40 минут
• Засыпает только на руках, в коляске, слинге, с укачиванием
• Хотите переложить в отдельную кроватку
• Нужно научить засыпать самостоятельно
• Двое детей с разными режимами
• Сбой после болезни, перелёта, смены поясов
• Не знаете, как организовать место и условия для сна

Консультации от 0 месяцев.

Здоровый сон — это навык, который можно сформировать. Спокойные ночи — реальность

Центр современной педиатрии «Мир Детства» (Новая Рига, Павлово Подворье, ТРК Павлово Подворье) — поможем выстроить комфортный режим сна для всей семьи. Здоровье ребёнка начинается с хорошего сна!