Инструктор по йоге Васильевская Светлана Владимировна

Список наших врачей

ВРАЧИ ЦЕНТРА СИСТЕМНОЙ МЕДИЦИНЫ

Васильевская Светлана Владимировна
Сертифицированный преподаватель хатха-йоги и антигравити-йоги
Режим работы
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
нет занятий
09:30-14:00
нет занятий
9:30-14:00
нет занятий
нет занятий
13:00-18:00

Сертифицированный преподаватель хатха-йоги и антигравити-йоги. 
Опыт работы более 10 лет.
"Все, что необходимо для йоги – это ровная поверхность, коврик и ваше тело. Главное – начать."

МЕТОДИКА РАБОТЫ
В практике йоги нередки случаи получения травмы, поэтому на своих занятиях Светлана уделяет особое внимание травмобезопасности:
после разминки происходит поэтапное освоение асан, всегда предлагается несколько вариантов их выполнения в зависимости от уровня подготовки и индивидуальных особенностей; большое внимание уделяется укреплению мышечного корсета.
Светлана учит обращать внимание на дыхание. Дыхание очень важно, поскольку является связующим звеном между физическим телом и сознанием, поэтому должно быть ровным, спокойным, плавным. Также важно во время практики обращать внимание на ощущения в теле и адекватно оценивать свои возможности.

ОБРАЗОВАНИЕ:

  • 2010 г. – окончила курс и получила аттестат по Йогатерапии (Patanjali Internetional Yoga Foundation, India)
  • 2013 г. – окончила сертифицированный годовой Курс Подготовки преподавателей йоги в Аштанга Йога Центре 









!
!
?
С ценами можете ознакомиться здесь
Цены

Возврат к списку

Запись к врачу

/Код PHPinclude/sendmail-book.php" role="form" method="post">
!
!
Отмена
После отправки заявки с Вами свяжутся по указанному Вами телефону